Wir gehen diesen Weg zusammen

... in einem Coachingprozess mit bis zu 5 Terminen von jeweils bis zu 90 Minuten Dauer. Dieser Prozess ist deshalb so wichtig, weil Ihr inneres System Zeit braucht, sich auf Neues einzulassen. Ich möchte, dass Sie am Ende unseres gemeinsamen Weges mit einer gefüllte „Schatzkiste“ voller Mut und Selbstvertrauen Ihren Weg ohne mich fortsetzen können, und dazu brauche ich Ihre Mitarbeit und Ihre Bereitschaft zur Selbstverantwortung. Mir ist es wichtig, dass Sie nach jedem Termin einen „Schatz“ mitnehmen und immer genau wissen, wo wir uns im Prozess gerade befinden.

Nach einem kurzen telefonischen Erstgespräch vereinbaren wir einen ersten ca. 90minütigen Termin in meiner Praxis. Hier lernen wir uns kennen, vereinbaren Ihr gewünschtes Ziel und entwickeln gemeinsam einen Weg dorthin. Sie werden schon am Ende dieses ersten Termins voller Zuversicht und mit dem Wissen, dass Sie eine Lösung für Ihr Problem finden werden, meine Praxis verlassen.

In dem dann folgenden 5-stufigen Coachingprozess werden Sie Folgendes für sich selbst mitnehmen:

1. Termin: Mehr Selbstbewusstsein – Sie machen sich Ihre wahren Bedürfnisse und Werte bewusst und wissen, was Ihnen guttut und was eher nicht.

2. Termin: Mehr Selbstvertrauen – Sie nutzen die Kraft Ihrer eigenen Ressourcen und erleben sich damit als stark und handlungsfähig.

3. Termin: Mehr Selbstwirksamkeit – Sie erkennen, welchen Einfluss Sie auf Ihr persönliches Wohlbefinden haben und wie Sie liebevoll und klar Grenzen setzen können.

4. Termin: Mehr Selbstliebe – Sie lernen, wie Sie sich auf der Basis der Erkenntnisse aus den vorherigen Terminen immer wieder selbst ganz praktisch Inseln der Freude und Selbstliebe schenken können.

5. Termin: Mehr Selbsthilfe – Sie haben nun einen Werkzeugkoffer voller Möglichkeiten zur Selbsthilfe. Wir vertiefen das Eine oder Andere und üben den Alltagstransfer.

Selbstverständlich können im Anschluss weitere Termine zugebucht werden, wenn der Bedarf besteht.

Sie können das 5-stufige Coaching auch als Intensiv-Coaching – 5x 2 Stunden in einer Woche, z.B. im Urlaub – buchen. In der Bensdorfer Mühle, direkt über der Praxis, gibt es eine gemütliche Ferienwohnung für 2-4 Personen, die Sie ab März 2021 gern als Übernachtungsmöglichkeit nutzen können. Infos und Buchungen unter www.bensdorfer-muehle.de

Coachingtermine können auch als Online-Angebot - z.B. über Zoom - gebucht werden.

Alle Preise finden Sie hier