In dieser ca. zweistündigen Auszeit vom Alltag genießt du in einer kleinen Gruppe mit max. 4 Teilnehmer*innen in gemütlicher Runde die beruhigenden Klänge von Klangschalen, Körpertambura, Gong und Sansula und lässt dich von Fantasiereisen und geführten Meditationen mitnehmen in deine inneren Welten hinein.
In einer Meditation dürfen Gedanken zur Ruhe kommen. So wird es möglich, die Aufmerksamkeit auf die eigene Mitte zu lenken und loszulassen. Die in der Meditation gewonnene Klarheit und Ruhe erlaubt dir eine neue Sicht auf die Dinge des täglichen Lebens.
Die Klänge von Klangschalen, Körpertambura und Gong wirken hierbei als Türöffner zu inneren Räumen, wo der Kontakt mit uns selbst möglich wird. Gleichzeitig holen die Klänge die innere Aufmerksamkeit immer wieder zurück in die Meditation.
Im Anschluss hast du das Angebot, selbst die Klanginstrumente auszuprobieren, die dich besonders ansprechen und/oder du erlebst die Wirkung der harmonischen Schwingungen auf deinem Körper bei einer Mini-Klangmassage.
Vor allem aber ist hier die Zeit und ein Ort zum Ankommen und auch zum Austausch miteinander.
Die Wohlfühlabende finden einmal im Monat freitags 17:30 - 19:30 Uhr statt. Die aktuellen Termine und Preise findest du hier: Termine
